پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,388.34
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 409,070,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم لاغری - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 10:24
رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
221 -
  آیا جو دو سر باعث لاغری می شود؟
اکوفارس- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 09:21 69848155


لاغر شدن یک مسیر بسیار حساس و زمان بر است. بسیاری از اوقات طولانی بودن روند کاهش وزن و لاغر شدن، باعث از دست دادن انگیزه افراد می شود. اما ترفندهایی وجود دارد که می توان این مسیر را کوتاه کرد.


222 -
  کاهش وزن با آب درمانی چگونه است؟ | آشنایی با مزایا و معایب لاغری با آب درمانی
ترفندباز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 22:52 69845029


رژیم آب درمانی، روزبه روز در حال محبوب شدن و گسترش در میان دوستداران کاهش وزن است. -  راه های مختلفی وجود دارد که برخی از آنها در شاخه کارهایی قرار می گیرد که باید انجام داد و برخی دیگر ...


223 -
  آیا جو دو سر باعث لاغری می شود؟
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 14:30 69839137


لاغر شدن یک مسیر بسیار حساس و زمان بر است. بسیاری از اوقات طولانی بودن روند کاهش وزن و لاغر شدن، باعث از دست دادن انگیزه افراد می شود. اما ترفندهایی وجود دارد که می توان این مسیر را کوتاه کرد.


224 -
  پادکست/ جزییات رژیم «ادل» و کاهش وزن45 کیلویی او!
وقت صبح- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 07:32 69752941


اخیرا «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی او با کم کردن 45 کیلو تقریبا نیمی از وزن خود و به اشتراک گذاشتن تصاویرش همه هواداران خود را متعجب کرد. وقت صبح- او همیشه بـه چاق بودن خود مشهور بودو می گفت:


225 -
  سه سوته خودتو لاغر کن | رژیم لاغری سریع با دارچین
شما نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 23:02 69751593


اگر شماهم از اضافه وزن خود خسته شده اید و به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز : این روزها کاهش وزن و لاغری دغدغه خیلی از افراد شده است. - پودر دارچین ...


226 -
  میزان کالری هندوانه و آب هندوانه چقدر است؟
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 18:03 69710838


هندوانه یک میوه کم کالری است و زیاده روی در مصرف آن قطعا می تواند منجربه چاقی و اضافه وزن شود. میزان کالری هندوانه و اینکه هندوانه چاق کننده است یا لاغر کننده، - میزان کالری هندوانه و ...


227 -
  حذف برنج از رژیم غذایی باعث لاغری می شود؟
وقایع روز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 16:37 69709940


امروزه بسیاری از مردم برای داشتن اندام دلخواه و حفظ سلامتی باید در مصرف برنج تعادل ایجاد کنند. مهم ترین نکته در رژیم لاغری استفاده از میزان درست برنج در وعده های غذایی است. - برای تناسب ...


228 -
  تاثیرات منفی مصرف قهوه در دوران رژیم لاغری
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 17:56 69699023


موضوع قهوه و اثرات آن روی لاغری در بین ورزشکاران و پزشکان زیادی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. -


229 -
  تو 15 روز میخوای مانکن شیو شکم و پهلوتو با ارزون ترین رژیم از بین ببری؟ این سری به روش خانم های اروپایی رژیم بگیر
مکتوب نامه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 16:03 69652398


رژیم لاغری کانادایی 15 روزه چگونه می تواند باعث لاغری و کاهش وزن شود؟ رژیم لاغری کانادایی برای چه افرادی مفید است؟ همه چیز درباره رژیم لاغری کانادایی و باید و نبایدهایش رژیم لاغری کانادایی ...


230 -
  سه رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع
موج- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:50 69623238


در این مقاله، سه رژیم لاغری کتوژنیک، رژیم مدیترانه ای و رژیم کانادایی برای کاهش وزن سریع را به شما معرفی می کنیم که علاوه بر کاهش وزن، به سلامتی شما نیز کمک می کنند. - به گزارش خبرگزاری موج،


231 -
  از افزایش وزن رنج می بری؟ بیا تا برات از فواید جو دوسر برای لاغری بگم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 14:26 69576722


. در این مطلب بعد از بررسی تاثیر جو دوسر برای لاغری، یک قرص بسیار محبوب با همین کارایی را نیز به شما معرفی خواهیم کرد. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید. - جو دوسر در سراسر جهان یکی از منابع ...


232 -
  این بستنی سالم و خوشمزه را در خانه درست کنید
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 13:35 69575866


اگر رژیم لاغری دارید یا اینکه بستنی را به خاطر قندش از رژیم غذایی تان حذف کرده اید ولی مدتی است که هوس بستنی کرده اید، بستنی ماستی درست کنید. - این بستنی را می توانید هم در کاسه و هم به ...


233 -
  خوشمزه ترین بستنی را در خانه با این روش درست کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 14:20 69562414


اگر رژیم لاغری دارید یا اینکه بستنی را به خاطر قندش از رژیم غذایی تان حذف کرده اید ولی مدتی است که هوس بستنی کرده اید، بستنی ماستی درست کنید. - همشهری آنلاین: این بستنی را می توانید هم ...


234 -
  روش هایی که بدون رژیم غذایی لاغر میشوید
شما نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 22:47 69553714


دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هرچیزی که باشد! پس راهکار این افراد چیست؟ در این مقاله به بررسی ...


235 -
  چند ساعت قبل از خوابیدن شام بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 17:18 69550722


یکی از نکات مهم در سلامتی افراد فاصله کافی میان خوردن آخرین وعده غذایی با خوابیدن است. - اکثر افرادی که رژیم لاغری می گیرند و شب بدون شام می خوابند، دچار اختلال خواب هستند و البته در این ...


236 -
  بهترین فاصله زمانی بین شام و خواب
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 17:08 69550609


صد آنلاین | اکثر افرادی که رژیم لاغری می گیرند و شب بدون شام می خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهای بدن نیز شب ها تشدید می شود لذا توصیه می شود که اصلاً شب ها ...


237 -
  ترفندهای گنجاندن گل کلم در رژیم لاغری
تازه نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 13:57 69547420


گل کلم، یکی از سبزیجات مغذی است که برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، بسیار مفید است. اما معمولا چندان جایی در رژیم های غذایی ندارد و بسیاری از افراد نمی دانند که چطور می توان از آن استفاده کرد.


238 -
  به جای رژیم های سخت این روش را در پیش بگیرید
خبر گردون- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 12:43 69513217


اگر قصد کاهش وزن دارید، به جای گرفتن رژیم لاغری سخت، بهتر است عادت غذایی خود را تغییر دهید. - محققان (Cornell Food and Brand Lab) تحقیقی انجام دادند تا عادت های کوچکی که این دسته از افراد در زندگی ...


239 -
  راهکار مقابله با فشار گرسنگی در رژیم لاغری
ساناپرس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:58 69480200


به گزارش ساناپرس، راهکار مقابله با فشار گرسنگی در رژیم لاغری مهر نوشت: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن،


240 -
  بهترین روش سوزاندن چربی اضافی بدن
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 12:08 69473868


صد آنلاین | بعضی ها ژنتیکی استعداد لاغری دارند و با کمی تمرین و در یک چشم به هم زدن می توانند بخش زیادی از چربی هایشان را آب کنند. ولی افرادی هم هستند که برای داشتن اندامی زیبا و کاهش ...




 
اخبار داغ:
روایت تکان دهنده مرگ کاپیتان تراکتور | هم تیمی اش را داخل آمبولانس گذاشت اما ناگهان خودش ...
لحظه به لحظه با باز نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 27 اردیبهشت 1403| شلیک نخستین بمب اتمی توسط اوسمار/بمب افکنی که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد | نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی
وقتی سوءقصد به امام جمعه تهران ناکام ماند + عکس
فوری/افزایش مجدد حقوق این گروه از این ماه | افزایش دوباره 30 درصدی حقوق این افراد
ویدئو| لحظه ترور و گلوله خوردن نخست وزیر اسلواکی
شورش در زندان رشت 5 کشته داد +عکس و جزییات
راز نفرت هاشمی نسب، عشق است!
صدام حسین به ورزشگاه آزادی رفت! + عکس
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
فوری| واریز حقوق بازنشستگان کشوری + فیش حقوقی
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از زبان رییس کمیسیون بودجه مجلس
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان+ فیلم
جزییات فروش اقساطی خودرو کی ام سی J7
فریبم داد عفتم را لکه دار کرد و فیلم گرفت...
از مصدومیت بازیکن پرسپولیس تا قهرمانی یوونتوس در ایتالیا
زبان وحشتناک و بزرگ این نوزاد در دهانش جا نمی شود/ عکس
لاکچری بازی پارسا پیروزفر و دوستانش جنجالی شد
تعطیلی شنبه ها اهانت به نظام مقدس جمهوری اسلامی است!
اگر نمک را به شکل کامل حذف کنیم چه می شود؟
واکنش حسین شریعتمداری به مصوبه مجلس برای تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است | شنبه روز تعطیلی یهودیان است
فال عشق امروز پنجشنبه 26 اردیبهشت 1403| یک شروع عاشقانه در انتظار توست+تفسیر

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
متناسب سازی
تعطیلی شنبه
کمیسیون تلفیق
کمیته داوران
امام جمعه تهران
سید محمد احمدی
پرسپولیس 
نماینده پاکدشت
کامبک رئال مادرید
برداشت غیرمجاز
پاتریوت
مرتضی مرادی
میرفیضی
شوق آباد
وزیر آموزش و پرروش
صوفیانی
درباره اسکوچیچ
شمس لنگرودی
توافق تجاری آمریکا و چین
اورایی طرح
پاس همدان
پیرانشهر
دولت دوازدهم
رد رشوه
مهندس مهدی بازرگان
فروش اقساطی
انتقالات پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
کاپیتان تراکتور
بحران استانداری
حسین شریعتمداری
قهرمانی یوونتوس
علیرضا بیرانوند
سرمربی استقلال
سفر رییس جمهور
رابطه نامشروع
شمار قربانیان
پارسا پیروزفر
کمیسیون بودجه
حق عائله مندی
شرایط ثبت نام
مدیریت بحران
رییس کمیسیون
رضا حسن زاده
به دنیا آمدن
رعایت قانون
اکران خصوصی
روز ارتباطات و روابط عمومی
انجمن دفاع از حقوق معلولان
تعاون و رفاه اجتماعی
برنامه فوتبال برتر
تسهیلات قرض الحسنه
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
کارشناسان اقتصادی
مدیر مسئول کیهان
رتبه بندی معلمان
شبکه های اجتماعی
روزنامه اطلاعات
مسئولان استقلال
شتاب دهنده ذرات
اشتباهات داوری
استان مازندران
استادیوم آزادی
امام زاده صالح
معلولان ایران
همایون شجریان
فرماندار مشهد
توجیه اقتصادی
تأمین اجتماعی
هوشیاری مردم
فیلم سینمایی
حقوق معلولان
آیت الله سید
فوتبال برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.